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本帖最后由 丁飞菲 于 2011-8-31 19:55 编辑 F& \1 h' A* X0 `* N' [0 `
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身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。
! k* n7 G* D6 t- i Q' D4 n7 s 症状一:打嗝 1 w7 I+ n' u! Q! I# h! A! F+ I
正常情况:往往与胃部受凉或情绪波动有关,吃饭过快、胃里吸纳多余的空气就会引起打嗝。! O2 L! h9 V4 u7 \8 |+ l
喝点热开水或休息片刻即可停息。
8 L4 h- i I* a+ `" R" w 异常情况:但如果频繁地嗳气或打嗝,可能是胃食管反流病的迹象。此时,胃酸反流至食道,引起胸部烫觉,更为严重的则会引起心肌梗死。
) i( R! ]- G7 {) P9 }" }6 }/ C 如果一整天打嗝或嗳气,或者经常借助药物帮忙,那么就要去医院检查了。' }& ] V) Y! B% Q
症状二:声音沙哑
( S3 l8 s' l N( T$ E# |# J) I4 b 正常情况:说话太多或是发音错误,短时间的使用嗓子不当引起的。2 W3 B V; u2 s, c1 J& w
多喝点水滋润喉咙,适当地休息几天即可。 l( G @( B* J2 f0 l2 d
异常情况:如果是长时间声音沙哑或者是突然沙哑,则可能是长时间高声喊话、长时间抽烟喝酒引起的。这时候要注意了,极有可能声带已经严重病变,要警惕喉癌的发生。在喉癌的早期阶段,只有声带增厚,或韧带受累,引起声带震动异常,相应出现程度不同的沙哑症状。这个时期恰是治疗的最佳时机,可收到“刀”到病除的效果,且不会失去嗓音。7 S7 ?) v' y0 c4 X2 F3 l7 v0 w- z( @
症状三:口腔溃疡0 g% ?' k3 z5 ?% Q
正常情况:口腔中出现了让口腔红肿、疼痛的小白点,常常意味着小白点附近受到了感染。也可能是,你身体缺乏维生素C,或者对某些食物过敏。溃疡通常会自行痊愈,要么到药店让咨询师推荐点非处方药也可以。
* I9 p. M5 y* j1 [* S 异常情况:若口腔内部软体组织或舌头内出现肿块,这时候就要注意口腔癌了。尤其要当心那些面积不断扩大的口腔溃疡,当它们逐渐转化成白色块的时候。( P% Q3 g( l7 ]0 t9 h- ]) p! C3 H9 x
一旦发现尽早到医院治疗。! k* v) f9 `' E0 h' _, W! D5 o
症状四:牙龈出血 _2 T- h( Y" d( }9 c5 |
正常情况:刷牙时牙龈出血,可能是牙龈有问题,或者齿龈炎。牙龈出血了表明牙齿周围的牙菌斑太多了,导致了牙龈发炎。0 a: |+ y- a' J/ x' U
虽然是小问题,但是也千万别不重视,只要到医院看看就行了。
/ r9 ~6 ?' h2 ^6 M' n2 i* @7 A2 R 异常情况:严重的齿龈炎通常和更多类型的牙病有关。牙根炎就是其一,不过及时治疗还是没问题的。发炎的牙龈会释放出细菌,这些细菌进入血液后会被输送到其他器官。0 t/ ]4 W5 k: y4 u5 a
如果你的牙龈经常出很多血,提醒你一定不要疏忽,及时到医院治疗。
! ?/ w; q4 A' F! |$ }; E) y 症状五:鼻塞
+ r. Z: c. j: Y: Z 正常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,由于感冒引起的鼻塞。
9 \% G* v1 ?) h) ` 这种情况下的鼻塞,问题不大,治好感冒,鼻塞也就没了。0 ^" j& y" b4 G% k( c8 j) j
异常情况:鼻腔持续不通气或者有压迫感,可能是低度化脓性感染的表现。但是有许多患有长期鼻塞的人却误以为是过敏,不寻求治疗,非常危险。
+ l' u9 e& [9 l m; T 持续的鼻塞、流鼻涕、面部有压迫感,应及时就医,以防感染扩大。
+ Y8 n7 Z3 I+ M, g1 A 症状六:眼睛里有悬浮物6 l8 B; p8 r+ [) {7 n4 D+ W
正常情况:一般情况下,眼睛上像漂浮着的绒毛的悬浮物没有什么危害,不需要治疗。专家说,当你转动眼睛的时候,它们运动得更快,而当你的眼睛保持静止状态时,它漂动得很缓慢。
5 M1 n! ^: I. z% s* D+ x$ z 这对视觉没什么大碍。% q$ w$ x: E3 ?. u0 y% t! x4 v
异常情况:眼前突然出现一块黑色悬浮物,尤其是伴随着闪耀的白光,这时候,你的眼睛可能是视网膜被撕开了小口,有脱落的危险。若是一大块红色浮云部分或全部地出现在视线中,就意味着是眼睛出血了。
6 @; u$ g# Q" L' S7 K, | 遇到这种症状,必须马上向医生求助。/ d. j9 V0 ` D' {( O5 p/ @
症状七:心悸
6 R/ u4 a0 p6 y$ b4 v; G 正常情况:55岁以下的女性出现心悸或心跳加快的症状,很可能只是情感或身体上对压力做出的反应。过量的咖啡因或酒精,同样会使心跳加快。
% J# E3 \$ \ u3 a 总的来说,他们只是太关注自己的心跳而已,没什么问题。
/ A$ C5 W! `+ u) g6 {7 _- o! Y 异常情况:心悸可能暗示着更深的内容,比如心脏肌肉无力、心脏供血不足等最终将导致心脏病的深层原因。心悸很可能是心脏跳动的节奏受到干扰。
! l* h/ ~3 I- [. ?% D( R; `' @* n 当心悸变得非常严重的时候,就会变成心动过速,心脏跳动的节奏失控并且很快,甚至会导致休克死亡。这时候应立刻求助医生。4 J2 T" B0 t6 ]* W
症状八:睡眠抽动0 N; M9 N# f8 Q6 d f
正常情况:睡眠抽动,其实就是像梦到自己从高出掉下时,身体突然一抻的现象。在浅睡时,人的体温下降、心跳变慢、意识不受大脑控制的时候,这种现象经常出现。这时候,人体上大块的肌肉放松下来。
( h9 b) N* ?0 ?( n3 Q% ~$ Y. b 除了睡眠被打断,别无它害。
4 K8 }) z2 j, t/ `, @ 异常情况:若是经常性出现睡眠抽动的现象,可在短时间内吃少量的镇静药物。4 b3 y8 e( R+ q6 d3 k' F
若出现了让你心有余悸,甚至失眠的梦境,则可以采用现实确认的治疗方法。也就是站到高处去“锻炼胆量”,这种方法能让会你放松下来,换一个角度来看那些消极的想法和感受,帮助你摆脱睡不好的状况。
; ]3 S7 s7 x! H1 E& B, m 症状九:关节疼痛
% {8 d6 R1 D9 j0 O) S5 d 正常情况:关节疼痛,一般认为是筋在肌肉非常紧张的状态下被拉扯。
/ m$ o" I! t* I0 Y$ p 尽管看起来不乐观,但关节痛对于关节来说其实没什么问题。3 Z9 j4 Q- m$ k# C5 F
异常情况:如果积压和碎裂的声音伴随着肿痛一起出现,你就得去看医生了,因为这可能是关节炎的早期症状。这种情况多发于40-60岁的女性身上,而很少与年轻人有关。4 r7 @, e1 G$ v$ n) c* D
症状十:手发抖( S3 i4 S$ P8 u! M2 ?5 l( o$ ?
正常情况:在人清醒时,双手其实始终在微微抖动,不过一般不会被发现。专家解释说,这是因为我们的肌肉在有节奏地一松一弛,这样就产生了有规律的抖动。0 F3 X7 c* i0 u6 y/ X- K
不用担心,这种细微的抖动没有危害。9 a( b0 y5 K; Y' i' q
异常情况:当你想拾起什么东西或端稳一杯水心有余而力不足的时候,问题可能就产生了。这种病没法控制,但是如果你被它弄得焦躁不安,它就会变得更加不可控制。: y1 q0 \% |; s
如果手抖得没办法,医生会给你开些药。此外注意不要喝太多咖啡和太浓的茶。手抖也可能和帕金森氏综合征有关,但可能性非常小,其症状之一就是休息的时候手更抖。, ~7 [' s6 c" `) n; t* l8 N* ?( X
症状十一:脱发
) s, M y; F" |% {* x 正常情况:掉头发是人体正常新陈代谢的一部分,一个成年人的头发有10万根左右,一般说来每天掉五六十根头发是正常现象。$ @4 w& S p% R" u
异常情况:年轻人每天掉发超过100根是个危险信号,如果这种情况持续两三个月,而且掉下来的头发前头是尖尖的(表示未到自然生长周期,属于不正常掉落),就很可能是脱发病找上门了。不明原因的脱发可能和甲状腺功能异常有关,(如果是甲亢,还可能伴有焦虑、体重降低、极度饥饿和心悸等症状)。缺乏营养素也可能是诱因。这时候,去医院咨询治疗才是正确选择。6 g8 U9 v1 C- q. \* g5 r+ _. i- h
身体异常,总是伴随着小症状发生的,所以,我们千万不能忽视!一些看似很正常的现象,只要是超过了正常的发生频率,就已经是不正常了,只是很多人都忽视了这点。当累积到一定量的时候,它就是危及你生命的大症状了!所谓量变到质变,就是这个道理。不过,只要稍微认真注意就能够及时防病!
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