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发表于 2011-8-13 00:49
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回复 TIK-dmi 的帖子( p- j( u6 L/ D9 w. f9 |- N' X9 K
1 c/ {& N/ J) `1 }' w) ?; q就地取材,利用食物外敷都有散瘀及促进血液循环,不妨一试。 & f& G8 \9 n& w9 ?5 q
1.冰敷 % ]' W. B2 d- D) p1 ~% y$ S
用冰垫或冰冻了的毛巾敷在眼睛上,令眼睛周围的血管收缩,帮助眼周肌肤消肿,也能抑制充血。
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2.茶叶包敷眼 , e& L { |1 D' b8 k( u* Q" \
把泡过的茶叶包滤干,放在冰箱中片刻,取出敷眼。记住一定要滤干,否则茶叶的颜色反而会让黑眼圈更加明显。
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& {9 H. n9 u4 \' M, |) e- u# @3.土豆片敷眼 # I" a' O3 A0 V* ~9 k8 R6 Q- E
土豆具有美白的功效,把土豆且成薄片,敷在黑眼圈处,美白黑眼圈处肌肤,从而改善黑眼圈的状况。 2 f4 N7 ]) y, s0 A# y/ _
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4.使用眼霜或眼膜
- k; @9 p$ D' s/ c X现在有许多眼霜和眼膜有净白和滋润的效果,涂眼霜的时候配合一些轻柔的眼部按摩,舒缓黑眼圈的侵袭,兰蔻有一款美白修护眼霜很切题,是直接针对黑色素形成根源的配方,而且吸收得比较好。如果时间比较充裕的话,做一个滋润舒缓的眼膜效果会更好,缓和眼部疲劳的同时,滋润眼部肌肤。 ) W0 C% ^' A( x
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5.使用遮瑕产品
* A1 Z4 v% X1 |; h2 r在上粉底前,在黑眼圈地带涂上遮瑕产品,轻轻按摩直至遮瑕产品均匀涂抹完全渗透,然后再上妆。
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另外,在有黑眼圈困扰的时期,尽量避免服用阿司匹林,因为阿司匹林是抗凝血剂,会使造成黑眼圈的充血雪上加霜。还有一个消除黑眼圈的食补法,用黑木耳50克,红枣10个,红糖100克煎服,每日2次。经常服用,有消除黑眼圈作用。这个方法学要持之以恒,偷懒不得 $ S' h3 U" }6 ?) s9 d
4 N" T7 f' e% ~: S% g6 @; F9 J5 D3 Q鸡蛋银戒指转眼 3 B1 }: W- j5 m/ Z9 v
将蛋煮熟,去壳,用毛巾包住,再放入纯银戒指。闭上眼睛,在眼部四周转来转去,每边约10次。
# q/ t( U3 Y2 k6 I点解:热力加按摩,可增加眼部血液循环。加埋鸡蛋及纯银的(神奇)作用,有散瘀功用。
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! u, A0 {3 l! f2 p3 d0 e+ C马蹄莲藕渣敷眼
- o7 @( O6 d" q, X! O( Q9 L洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。 ! Y6 ^: |) X, A4 s9 U
贴士:水可以饮用,双管齐下。临睡前敷效果最好,可以减低日出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。
% O( K. h. ^; d# t点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。 $ p2 T+ L3 j K9 V. O# S
. W, I( u1 s: k' F5 _$ T土豆片敷眼
3 ~0 s9 K7 D' x. ]/ I刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。 ' }/ h w+ O0 W3 }
贴士:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。
; @7 k3 \8 s0 h点解:土豆含粉质,可补充眼部所缺。 ; R9 k3 I( u! J* ^! Q8 n9 L
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苹果敷眼 * Y9 s2 m- v. X7 ~6 t4 S0 \
将苹果切片。紧闭眼睛放上眼袋位置。等待15分钟。用湿了水的棉花球轻拭眼睛。 # D9 \) T$ e0 J2 Q
贴士:切开的苹果,不想被氧化,可用盐水浸住。拿上手后抛一抛,若感觉手,即表不内果多汗,可以用温室苹果。
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U! g& c4 Z$ m2 L+ _柿子敷眼 ' O! b! g6 w l
切开柿子。用匙羹挖出柿肉,搞匀。敷上眼10分钟。用湿毛巾抹掉。
- V, }" n3 I* V {6 k贴士:最好早晚敷一次。柿子以熟透为佳。
8 n# ^: R1 n: Z) i) V5 V c: p点解:柿子含丰富维他命C,增强皮肤的更新能力。 9 H8 N" O1 I: w( j8 Y: x9 s
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蜂粉蜂皇浆
|6 P& d! A! X. Z5 e" o& s) R6 j蜂粉1茶匙+蜂皇浆1花匙。混和后在黑眼圈位置薄薄地敷上一层。1小时后以清水洗去。每天敷1次,1星期见效。 0 Z% E+ d% Y5 M# y9 c
点解:蜂皇浆含氨基酸,有漂白作用,且有促进亲陈代谢之效。
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/ |2 ~% A( r: ]. Y1 Q, o! e& [饮食习惯去除黑眼圈 : * G: @ C9 c. Y: k! |/ E
1、若因肝脏功能不好而引致黑眼圈,需多吃暇、芹菜、茼蒿等绿色蔬菜,水果则宜多吃柑桔类。
& r o+ f* C: t: Z2、每天喝一杯红枣水,有助加速血气运行,减少瘀血积聚,亦可减低因贫血则患黑眼圈的机会。
! U, a- Z. c& e; D3、早上喝一标萝卜汁或番茄汁,其中所含的胡萝卜素具有消除眼睛疲劳的功用。
2 ]6 |9 k$ Z2 W0 a9 c, o4、多喝清水,有效地将体内废物排出,减低积聚机会,亦可减少黑眼圈,最好每天饮8杯。
2 F: l8 e- z) r, @# J2 ^5、缺乏粉质、铁质及维他命C,会引致黑眼圈的出现,所以平日应多摄取这方面的营养,如面饭、猪肝、菠菜、蕃茄等食物。 5 k$ S! a+ c2 A
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