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本帖最后由 joy.xq 于 2009-6-12 00:15 编辑 ( l) [+ w) i0 x3 J9 d% S
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20种廉价保养皮肤的方法 1. 要睡觉的时候， 拿小黄瓜切雹放置脸上过几分钟拿下来，一个月您的脸就会白嫩。0 X, D6 q5 V Z {3 A; S5 ^2 k. ]6 [
2. 睡前用最便宜的化妆棉加上化妆水完全浸湿后，敷在脸上20分钟，每周3次，您的皮肤会有想不到的水亮清透喔！
3 A/ \7 |5 \4 ^2 r6 B) T. |* o3. 每天起床喝2杯水，其中一杯加些盐巴，可以清肠胃。* f" n0 g6 C/ I7 m
4. 出门前一定要擦隔离霜及防晒乳，回到家记得要马上卸妆。
! \& [; u: V u& R7 h- D; f6 d5. 先用温水再用冷水洗脸会让肌肤既干净且毛细孔会变小喔。
r+ B3 ]1 P. l) b/ Q2 |) j6. 一定要多喝水不熬夜， 少吃油炸类的东西，保持皮肤清洁。
! ?1 g# h O0 v, N7. 每晚洗完脸后，将养乐多倒在化妆棉上，直接敷在两颊，甚至连额头、下巴也可顺便敷上，不但去斑兼美白，因每次用量大约只有六分之一瓶的养乐多。
- l! ?7 k& Q, t! V2 R" {1 Q0 d8. 晚上少喝水，白天多喝水，睡前敷水亮面膜；多吃水果，不喝酒不抽烟不熬夜，保证水亮。; i' E* c" _9 J8 v" t7 ]# d
9. 首先用冷茶包敷眼五分钟，接着做一个类似瑜珈的动作，这个动作是先盘腿，再将手举高后往前趴下，保持这个姿势约十分钟。这个动作一开始不容易做到十分钟，要一段时间的练习，但是效果真的很好。
, I; y0 d" ^! D7 R, e6 O. R4 G10. 市售的纯水一瓶（600cc）不到台币20元，只要一周用纯水洗脸3~4次，并经常以化妆绵沾纯水敷面，脸脸自然而然的漂漂喔！！% _/ R. T! g& Z6 m
11. 据医学报导， 阳光中的紫外线，除了一般人所知的UVA及UVB外，还有所谓的UVC，平常有阳光出现的日子，UVC及UVB易造成晒伤，但可别以为阴天就不需防晒了，因为阴天时仍有UVA长波射线会对肌肤造成伤害，因此最好还是撑伞，才能防止老化的提早发生喔！ X ~; s" q: O% F
12. 使用意仁粉，加一小匙在大约1000cc的水中，当饮用水喝，不单只对皮肤好，连对减肥都有神奇的功效喔！这是利用意仁具有利尿的效果，可以减少浮肿，所以具有瘦身及瘦脸的功效，而且对美白肌肤也有很大的帮助。
7 w( a, z" ]" B: {7 j13. 泡温泉，泡温泉不仅可让肌肤粉润光滑，且还可消除疲劳。若有皮肤过敏者，泡有疗效的温泉还可改善哦！. G2 a$ o7 G6 b H( M3 E4 J6 E; V3 w2 i
14. 酵母粉1大匙（超市均有售）加统一优格1/2杯取适量涂抹于面膜纸上再贴于脸上5~10分钟即可，一周约2~3次美白效果会更好。与SKII面膜具有相同效果又省钱喔！
& l, J0 V' c x$ t15. 小偏方：就是黑砂糖＋蜂蜜＋一点点水；虽然有点麻烦，但能让肌肤水嫩水嫩喔！
8 M3 L5 l5 V+ u$ \! ]: S, w+ r+ u16. 把优酪乳粉倒入鲜奶中（需密闭）时， 冬天需要久一点，然后放入冰箱冷藏就可以用了，制作多一点可以用来喝，原本是用来减肥的啦！不过用来敷脸更棒，美白功效很好。不过要忍受一下优酪乳酸酸的味道喔！！
0 v/ F, y& Y! `% T17. 用面粉蜂蜜及牛奶，以2:1:1的配方调匀，每周敷脸2次，每次15~20分钟，用温水洗净，将化妆绵沾湿化妆水轻拍脸蛋，此项秘方需加配上一项独门绝招～～每天洗澡前先将脸蛋清洁干净，然后将蜂蜜涂抹脸上，让洗澡时的蒸汽，将珍贵的蜂蜜蒸入毛细孔1 V3 V5 c" w, P" @1 H: g$ f$ Y
18. 要拥有婴儿般的肌肤很简单：: g5 @" l: H# }) j5 c
A.饮食：拒绝任何辛辣，油炸食物。多吃蔬菜水果，多喝水。
, a: \, W% \3 aB.睡眠：每天一定要11:00前上床睡觉。8 N# D' t" ?8 j* v. t
C.每天早晚各运动一小时 ' w/ v0 O& \- H5 M
19. 只要觉得毛孔粗大时，可用以下几种不同的面膜来敷脸：
! V% ~4 j( o% d5 ~2 l2 AA.冰河泥加上敷面膏调匀后敷整晚睡觉效果超霹雳！1 Z" ?* B, a* j# ?- e! Z3 N2 r" B
B.蛋白直接抹匀在脸上待干冲洗即可。
, D9 F' Z- m' i- O" N0 [2 BC.用市售干燥的敷面纸泡在牛奶里沥干后敷在脸上有美白的功效。
$ ~, R. j1 ], h! _2 u5 m JD.绿豆粉加蛋白调匀后均匀涂在脸上。
( i' [2 l9 K4 X% ~8 F20. 在吃的方面，好吃又不会发胖的几种选择如下：
/ j7 a5 s4 W0 j3 o1 X" C. \. u+ `A.薏仁洗净加水不加糖煮1~2个小时待凉当开水喝可消肿及美白。4 f- u: N- Y8 p9 V- D/ d& ]
B.枸杞加红枣加桂圆煮开不加糖待凉当开水喝可使脸色红润眼睛有神！
) P4 H1 |. _1 K9 `$ \, NC.多喝用排骨炖的各种汤品。 |
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狗仔卡
发表于 2009-5-1 14:28
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发表于 2009-5-2 10:44