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额头痘VS肝脏
/ Q3 f* H3 m% l J如果你的额头总有大粒痘痘不断,那说明你的肝脏已经积累了过多毒素,不规律的生活、昼夜颠倒、长时间熬夜都会让肝脏不能在正常时间(夜里10点~12点)工作,毒素就会积累下来。
! ]2 O( k$ F/ a/ b) O! T长效建议:让肝脏按时工作
- V) G8 h0 ~ C1 X/ o& [# j/ B m) W晚10点按时上床睡觉,让身体进入休眠状态。
% ~5 x/ w* g5 ]2 @) Z1 |, N3 J. i/ P哪怕睡不着,就是放松状态下也有利于肝脏排毒工作。 - V6 Y: h% q5 j$ I
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3 f' K9 e1 K; L* n) E) |鼻翼痘VS胃
s0 \, o$ Y4 U$ `当鼻翼处长出痘痘时,除了此处油脂分泌旺盛的原因外,还是胃火过大、消化不良的表现。如果鼻头还有轻微脱皮现象,表明血液循环也不是很好。另外,经常便秘和胃胀气的人也容易长鼻痘。 / ? n# Y! Y+ x+ d
长效建议:少食刺激性食品 ( ]: f _% m& U2 f2 @/ s
减少肉类摄取,谢绝火锅、冷食和辛辣食品。食物和水都要用温热的,以免刺激胃液分泌过多导致胃酸,胃酸也会让胃火加剧。
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. i" B) K2 E' n2 y6 p唇周痘VS肠 ( e u& O# u' H6 f( C
便秘或者肠热、吃了太多辛辣、油炸食物是嘴唇周围长痘的原因,当然,如果使用含氟过多的牙膏也会刺激长痘。 & c* }' O& m6 n9 V( ~ P8 Z
长效建议:舒肠助排毒
* D7 |; q/ k" |- f! z4 z服用一次轻泻剂帮助缓解症状,可以配合腹部按摩帮助排出宿便。连吃几天富含纤维的食物疏通肠道,问题就迎刃而解。
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印堂痘VS心脏
3 g" V7 C! `. E! ~' j7 V出现在双眉中间的痘痘最不能轻视,回忆一下是否最近经常出现心悸、胸口闷的症状,当心脏活力减弱时这里才会长痘。 * k, m% r. _, o" r9 u3 }
长效建议:注意保护心脏
; N% z; i0 F/ z2 y s! l远离剧烈运动,增加睡眠,远离烟酒和刺激,同时尽快咨询心脏方面的专家,找出问题所在。
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. S4 R/ c- w: D发际痘VS毛孔 0 q- T4 _7 N' r. Z7 B
因为卸妆没卸干净,或者清洁时忽略了这个小细节,造成角质太厚,毛孔堵塞,容易在发际或眉间形成细小痘痘。 / k9 U. l! S! ~% u
长效建议:清洁照顾边缘细节 % e& n% K2 E: f; K, ~, P9 F+ F
每天洁面时注意发际边缘的清洁,及时清除会堵塞发际周围毛孔的毛孔代谢物。
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' a/ x& [8 I8 W8 U左脸颊痘VS血液循环 : C6 a/ S. F6 B5 b
左脸颊长痘说明你的血液排毒能力降低,有可能是肝脏出现了问题或是血液循环出现了问题。
" H; O' h t1 g" ]9 g- K长效建议:加速血液循环 , _! O% x% `- r3 e0 o
不要让身体处在闷热中,可以用温度略低于体温的水洗澡,多到户外活动,吃一些凉血的食物,如丝瓜、冬瓜、柿饼、绿豆等。 8 t0 M4 A3 v* Z' ], a% G7 O
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右脸颊痘VS肺 2 c: Y; @- \ ]3 e% M& ^
右脸颊痘痘是肺部有炎症的反映。如果你肺火上升、喉咙干燥、痰多咳嗽,留意一下右脸颊痘痘。 & A6 M- @9 o/ t* J& F( i. ~$ X
长效建议:禁食易敏食物
, |7 F, p1 t0 m I7 z6 S6 @停止吃海鲜和芒果、酒类食物等易敏食物,过敏会让你的气管、支气管、肺部更加不适。 2 ]/ P, d% m1 l! {5 q3 L
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太阳穴痘VS胆囊
5 s: V( m- E, O/ {$ l" W2 m是不是吃了太多的工作餐、盒饭、快餐食品?如果太阳穴周围长痘,那是你的胆汁分泌不足,因为吃了过量的油脂而让胆囊负担加重。 ( P9 ]. T, Y b; |% p) I- C! e
长效建议:给胆囊减负 9 } s. N6 V) L* \& R9 \ Y
每天一杯苦瓜汁是最快捷的方法,或者食用其他瓜类,比如黄瓜、冬瓜,这些都能很好地吸收油脂。 8 m+ C( r7 G5 a7 z# _# N- c% {. ~
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1 f4 l* T T/ }. \腮边颊痘VS淋巴循环 5 Z- y0 ^2 ~" R' ~
长期肝脏负担加重后,会在耳际、脖子和脸交界处产生痘痘,反复爆发在同一位置,上升为淋巴循环不畅。 ; O9 v; `+ A4 q% ?6 |9 z% D, B1 g
长效建议:促使肝胆排毒
6 j) U' v6 j$ C8 `+ F. \+ \5 g5 g不可劳累,饱饮饱食,适度增加睡眠时间,让大量供应到大脑、肠胃的血液有充分时间供应肝胆排毒。特别要减少睡前饮食的习惯,不加重肠胃负担。 |
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